時(shí)間:2021-01-26 點(diǎn)擊: 次 來(lái)源:乾耳聽(tīng)力公眾號(hào) 作者:臧大夫
冬天寒流帶來(lái)數(shù)次降溫 這個(gè)季節(jié)也是聽(tīng)力疾病多發(fā)季 乾耳聽(tīng)力為您帶來(lái) 聽(tīng)力健康保健知識(shí) 早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)聽(tīng)力問(wèn)題 NO.1 預(yù)防感冒 天氣越來(lái)越冷,受寒感冒時(shí)有發(fā)生,特別是對(duì)于抵抗力不足的老人和幼兒,積極預(yù)防感冒可以減少因此帶來(lái)聽(tīng)力受損。
NO.2 擤鼻涕注意事項(xiàng) 捏鼻用力擤鼻涕時(shí)壓力會(huì)沖擊中耳,易發(fā)生逆行感染引起中耳炎造成聽(tīng)力下降。所以要注意擤鼻涕時(shí)左右鼻腔要保持有一個(gè)開(kāi)放,同時(shí)不要太用力。
NO.3 安全用藥 藥物性耳聾是一類(lèi)常見(jiàn)耳聾類(lèi)型,一些藥物如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等抗生素,具有耳毒性,請(qǐng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑用藥,不要自行安排藥種藥量。
NO.4 注意休息 忙碌的工作、學(xué)習(xí)使人的機(jī)體健康承受壓力,長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)有突發(fā)性聾風(fēng)險(xiǎn),適時(shí)休息來(lái)提高機(jī)體的免疫力從而保護(hù)我們的聽(tīng)力健康。
NO.5 穩(wěn)定情緒 強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)讓人體植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào),這會(huì)引起內(nèi)耳器官發(fā)生缺血水腫和聽(tīng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)障礙等問(wèn)題,易引發(fā)聽(tīng)力衰退。
綜上所述,乾耳聽(tīng)力助聽(tīng)器連鎖驗(yàn)配中心提醒您:冬季預(yù)防聽(tīng)力下降首先要積極預(yù)防感冒等病毒感染,同時(shí)我們還要調(diào)適作息提高免疫力,并注意保持健康穩(wěn)定的心態(tài)。 |